צאלה והצוות
הסטודיו המוביל לפילאטיס משנת 2004
לפני שלושה עשורים סיימתי את לימודי שיטת הפילאטיס אצל Jillian Hessel בעלת בית הספר המוביל לפילאטיס physical mind institute שבארה"ב.
בשנת 2004 פתחתי את הסטודיו שלי, בו מתאמנים מעל 400 נשים וגברים. הצוות שלנו מקפיד על סטנדרט מקצועי גבוה ביותר כדי להבטיח שהלקוחות שלנו יקבלו את המענה המושלם לשיפור איכות החיים שלהם באמצעות הפילאטיס.
מדריכת פילאטיס משנת 2018, טאי תדאג שתחוו את הפילאטיס במהותו – חוויה שלמה של הגוף והנפש
מדריכת פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים, איתנו בסטודיו משנת 2012. עם ניסיון עשיר ואנרגיות מדהימות שעוברות למתאמנים שלנו
מירי בעלת תואר בחינוך גופני ומאמנת כושר משנת 2014. את הידע והניסיון הרב שלה היא משלבת בהדרכת פילאטיס מכשירים ומזרן בסטודיו
מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים כבר שלוש שנים ודור שני (ומשודרג יש לציין) בסטודיו. עבור עמית, הפילאטיס הוא חיבור לגוף שלנו בצורה הטובה ביותר
You will feel better in ten sessions, look better in twenty sessions, and have a completely new body in thirty sessions.
– Joseph Pilates –
לפני 15 שנים הגעתי לאזור ומאז מתאמנת קבוע פעמיים בשבוע. האווירה בסטודיו מקצועית נעימה, ואסטטית. אני לא יכולה בלי תרגול פילאטיס שבועי, טוב לגוף ולנשמה.
הגעתי אחרי חוסר שביעות רצון מכמה מקומות... וכבר בהתחלה הרגשתי שהגעתי למקום הנכון. האוירה בסטודיו מאד מקצועית ועם זאת מאד קלילה ונעימה. תמיד, ולא משנה מי המדריכה, ההרגשה היא שאני בידיים טובות
אני מתרגלת בסטודיו כ 10 שנים. סטודיו שהפך לבית, הפילאטיס סופר מקצועי, תמיד עם התאמה והיכרות עם כל הקשיים והמגבלות של כל אחת, המורות בסטודיו מעולות, ונעשית המון חשיבה על נוחות המתעמלות, כמו אפליקציה שמתחדשת, וגמישות נוחה בבחירת שיעורים. לסיכום זה לא עוד מקום טוב לפילאטיס, זה מקום שאי אפשר לעזוב אחרי שמתחילים
כששמעתי לראשונה על הפילאטיס, זה נראה לי "ספורט של נשים זקנות", ולפיכך ספורט שאינו מתאים לאקס-טריאתליסט כמוני. אך המציאות, מרגע שהתחלתי להתאמן, הראתה לי כמה טעיתי. סטודיו גוף מכוון מציע גישה, שהיא התאמה אישית של האימון, ככול הניתן, למתאמן. משמע, הכלה של פציעות, מגבלות וקשיים של המתאמן באופן המתחשב במגבלה. גישה זו גם עושה את "גוף מכוון" לסטודיו "אחר ". סטודיו מיוחד
